3 produktów

Bieżnia z automatyczną regulacją nachylenia pozwala zmienić kąt wznosu jednym przyciskiem na konsoli lub pilotem — w trakcie marszu, bez schodzenia z pasa. To różnica między funkcją, z której korzystasz codziennie, a śrubą pod ramą, którą przekręcasz raz na pół roku. W tej kategorii znajdziesz modele WEEP z zakresem wznosu od 15% do 25%.

Dlaczego marsz pod górę daje więcej niż chodzenie po płaskim

Przy tej samej prędkości podniesienie pasa zmienia charakter treningu. Serce pracuje mocniej, a do ruchu włączają się pośladki, łydki i tylna część ud — partie, których płaski marsz prawie nie angażuje. Przy 5 km/h i 8% wznosu zużycie tlenu rośnie blisko dwukrotnie względem marszu po płaskim, więc 20 minut podejścia odpowiada mniej więcej 40 minutom zwykłego spaceru.

Istotne jest to, że prędkość pozostaje niska. Nie ma fazy lotu i twardego lądowania, więc obciążenie kolan jest mniejsze niż przy biegu — to często decydujący argument dla osób wracających do aktywności po przerwie.

Bieżnie elektryczne WEEP z automatycznym wznosem — który model wybrać

  • WEEP Easy EA300C — wznos do 15% w 15 poziomach, konstrukcja 2w1: do 6 km/h działa jak walking pad pod biurko, do 12 km/h jak klasyczna bieżnia. Pas 41 × 105 cm, silnik 1.75 HP, do 100 kg. Waży 30 kg i po złożeniu ma 14,5 cm wysokości, więc wjeżdża pod łóżko. Najlepszy wybór do małego mieszkania i do łączenia ruchu z pracą.
  • WEEP Rush — wznos do 20% i najmocniejszy silnik w tej trójce (2.0 HP). Pas 45 × 120 cm, do 15 km/h, do 110 kg, czteropunktowa amortyzacja. Sprzęt dla kogoś, kto poza marszem pod górę planuje regularne bieganie.
  • WEEP Runn RN500 — najszerszy zakres w ofercie: 25 poziomów do 25% wznosu, czyli podejścia przypominające strome fragmenty szlaku. Udźwig 120 kg, sześć programów treningowych, kolorowy wyświetlacz LCD, składanie na płasko do 20 cm.

Wszystkie trzy modele łączą się przez Bluetooth z aplikacjami FitShow i Kinomap, więc trasę możesz odtworzyć z ekranu telefonu.

Na co zwrócić uwagę przy zakupie

Moc silnika i maksymalna waga użytkownika. Przy wysokim kącie silnik pracuje pod stałym obciążeniem, więc zbyt słaby przy dłuższym podejściu się dusi. Wybieraj model z zapasem nośności względem własnej wagi, a nie na styk.

Szerokość pasa i amortyzacja. 41 cm wystarcza do marszu i truchtu, przy dynamicznym biegu docenisz 45 cm. Amortyzacja to najbardziej niedoceniany parametr — decyduje o tym, czy po trzech tygodniach codziennych treningów nie zaczną bolić cię kolana.

Wymiary po złożeniu i waga urządzenia. Sprawdź nie tylko to, gdzie bieżnia stanie, ale też jak ją wniesiesz. Easy przy 30 kg przeniesiesz samodzielnie; Rush (48 kg) i Runn (47 kg) na piętro bez windy wymagają drugiej pary rąk.

Zakres nachylenia — ile naprawdę potrzebujesz

Typowa bieżnia domowa kończy się na 12-15% wznosu. Na start w zupełności wystarczy 6-8% — tempo, przy którym rozmowa robi się trudna. Zapas ma znaczenie później: gdy po kilku tygodniach 8% przestanie robić wrażenie, Rush ma jeszcze 12 punktów procentowych rezerwy, a Runn 17. Dlatego przy wyborze warto patrzeć nie na prędkość maksymalną, tylko właśnie na zakres kąta nachylenia.

Wszystkie bieżnie WEEP objęte są gwarancją producenta, a części zamienne trzymamy w magazynie w Polsce.