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Bei einem Laufband mit Steigung und automatischer Verstellung ändern Sie den Steigungswinkel per Knopfdruck an der Konsole oder über die Fernbedienung – während Sie gehen, ohne vom Band zu steigen. Genau das ist der Unterschied zwischen einer Funktion, die Sie täglich nutzen, und einer Schraube unter dem Rahmen, die Sie einmal im halben Jahr verstellen. In dieser Kategorie finden Sie WEEP-Modelle mit einer Steigung von 15 % bis 25 %.

Warum Bergaufgehen mehr bringt als Gehen in der Ebene

Bei gleicher Geschwindigkeit verändert eine angehobene Lauffläche den Charakter des Trainings. Das Herz arbeitet stärker, und Gesäß, Waden und Oberschenkelrückseite werden aktiviert – Muskelpartien, die beim Gehen in der Ebene kaum gefordert werden. Bei 5 km/h und 8 % Steigung steigt der Sauerstoffverbrauch im Vergleich zum Gehen in der Ebene auf fast das Doppelte – 20 Minuten bergauf entsprechen also ungefähr 40 Minuten normalem Spazierengehen.

Entscheidend ist, dass die Geschwindigkeit niedrig bleibt. Es gibt keine Flugphase und keine harte Landung, daher werden die Knie weniger belastet als beim Laufen – oft das ausschlaggebende Argument für alle, die nach einer Pause wieder aktiv werden.

Elektrische WEEP Laufbänder mit Steigung – welches Modell passt zu Ihnen?

  • WEEP Easy EA300C – Steigung bis 15 % in 15 Stufen, 2-in-1-Konstruktion: bis 6 km/h ein Walking Pad für unter den Schreibtisch, bis 12 km/h ein klassisches Laufband. Lauffläche 41 × 105 cm, Motor 1,75 HP, bis 100 kg. Es wiegt 30 kg und ist zusammengeklappt nur 14,5 cm hoch – passt also unters Bett. Die beste Wahl für kleine Wohnungen und für alle, die Bewegung mit der Arbeit verbinden möchten.
  • WEEP Rush – Steigung bis 20 % und der stärkste Motor dieses Trios (2,0 HP). Lauffläche 45 × 120 cm, bis 15 km/h, bis 110 kg, Vier-Punkt-Dämpfung. Das richtige Gerät für alle, die neben dem Bergaufgehen auch regelmäßig laufen wollen.
  • WEEP Runn RN500 – der größte Steigungsbereich im Sortiment: 25 Stufen bis 25 % Steigung, also Anstiege wie auf den steilen Abschnitten eines Wanderwegs. Belastbar bis 120 kg, sechs Trainingsprogramme, farbiges LCD-Display, flach zusammenklappbar auf 20 cm.

Alle drei Modelle verbinden sich per Bluetooth mit den Apps FitShow und Kinomap – so können Sie Strecken direkt auf dem Smartphone-Bildschirm nachgehen.

Worauf Sie beim Kauf achten sollten

Motorleistung und maximales Benutzergewicht. Bei großer Steigung arbeitet der Motor unter Dauerlast – ein zu schwacher Motor kommt bei längeren Anstiegen schnell an seine Grenzen. Wählen Sie ein Modell mit Reserve bei der Tragkraft gegenüber Ihrem eigenen Gewicht, nicht eines, das knapp auf Kante genäht ist.

Laufflächenbreite und Dämpfung. 41 cm reichen zum Gehen und lockeren Traben, beim dynamischen Laufen werden Sie 45 cm zu schätzen wissen. Die Dämpfung ist der am meisten unterschätzte Parameter – sie entscheidet darüber, ob Ihnen nach drei Wochen täglichen Trainings die Knie wehtun oder nicht.

Maße im zusammengeklappten Zustand und Gerätegewicht. Prüfen Sie nicht nur, wo das Laufband stehen soll, sondern auch, wie Sie es dorthin bringen. Das Easy mit 30 kg tragen Sie allein; für Rush (48 kg) und Runn (47 kg) brauchen Sie in einem Obergeschoss ohne Aufzug ein zweites Paar Hände.

Steigungsbereich – wie viel brauchen Sie wirklich?

Ein typisches Heimlaufband endet bei 12–15 % Steigung. Für den Einstieg reichen 6–8 % völlig aus – ein Tempo, bei dem das Sprechen schon schwerfällt. Die Reserve zählt später: Wenn 8 % Sie nach einigen Wochen nicht mehr fordern, hat das Rush noch 12 Prozentpunkte Luft und das Runn sogar 17. Achten Sie bei der Auswahl deshalb nicht auf die Höchstgeschwindigkeit, sondern genau auf den Steigungsbereich.

Für alle WEEP Laufbänder gilt die Herstellergarantie, und Ersatzteile halten wir in unserem Lager in Polen vorrätig.